Home/nyheter

Därför är det roligare att springa runt sjöar

Ibland springer jag till en plats och sen tillbaka. Men att springa runt något är lite roligare. Helst en sjö. Varför är det så och varför ska man helst springa runt sex sjöar?

“För att man kan ta ett dopp efteråt”. Ja, det är förstås en bra förklaring. “Att det är fint”. Jo, kilometrarna går lättare när man ser en sjö glimma förbi. Men där finns något annat också, en djupt liggande känsla av en inre seger.

Just sjön är speciell för löpare. Du kan inte ta genvägar om du blir trött. Det är antingen runt sjön eller inte. Det finns inget “nästan” – för om du passerar hälften så är det bara att bita ihop och ta sig runt hela rasket.

Sjöns psykologi

Vi människor har trygghet och lathet inbyggt i vårt DNA. Kan vi hitta på något som gör att vi slipper anstränga oss så gör vi det. Därför har vi till exempel bilar. Alla normalt funtade köper dessutom bilen med fungerande bromsar. Trygghet är bra. Våra hjärnor får en berömmande nick och ett milt leende av en hel grupp gener och signalsystem i hjärnan. Men att frivilligt utsätta sig för en utmaning kickar igång något helt annat. Att vi med vår vilja och lust tar kommandot över den där bekväma sidan i vårt genetiska arv. En inre seger.

För mig har det där med sjöar blivit en passion. Jag har lyckan att bo strax öster om Uppsala där det finns gott om blå fläckar på kartan. Genom åren har jag lockats att ta mig runt sjö efter sjö. Där vägarna inte räcker till har jag snubblat genom granskogar och trampat över ängar fyllda av tistlar och brännässlor. Men också hittat igenvuxna stigar och andra spår från

Fyller 40, springer 40 marathon

Thomas Alm fyller 40 år i år. Det firar han att under året springa 40 lopp, marathon och längre. Han reser runt världen på olika lopp: New York, Los Angeles, Dubai, Island, Warszawa, Malta, Paris – och så Fjällnora, Uppsala. Det är flest vanliga marathon, men några ultramaraton också. Det längsta blir 100 km.

Hans sista dag som 39-åring blir den 3 september. Då springer han lopp nr 33 och då har han han valt att komma till Uppsala för att springa det nya loppet 6 sjöar runt. Maratondistansen innebär att man springer 42,2 km runt 6 sjöar, det är något unikt som gjorde att Thomas svalde oss! Vi är väldigt glada för det.

Utmaningen kallan “40@40” och han gör samtidigt en insamling till Cancerfonden. Visa din uppskattning genom att vara med och stöd med en stor eller liten peng. Klicka här för att komma till hans egen sida på Cancerfonden!

Här kan du läsa om Thomas Alm: www.thomasalm.com

Och här är hela listan på lopp han gör i år: www.thomasalm.com/40-40-theraces/